HOLD SPACE
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スケジュール
10月25日(日)
45分
Athletic Stretching
Monica45分
Self-Guided Silent Sauna & Ice Plunge
Self45分
Mobility meets Physio
Monica45分
Self-guided Social Sauna & Ice Plunge
Self45分
Guided Relaxed Evening Sauna & Ice Plunge
Katharina45分
Breathwork: Sunday Reset
Tobias45分
Guided Wind Down Sauna & Ice Plunge Session
Katharina45分
Breathwork: Deep Recovery
TobiasHOLD SPACEのレビュー
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事前準備
アメニティ
シャワー
マット
タオル