Be Miyghty Recovery
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スケジュール
11月21日(木)
15分
Ice Bath at 39 degrees, 15 mins
10分
Ice Bath at 50 degrees, 15 mins
10分
Ice Bath at 55 degrees, 15 mins
15分
Ice Bath at 59 degrees, 15 mins
15分
Ice Bath at 65 degrees, 15 mins
15分
InBody 580 Scan
15分
Ice Bath at 39 degrees, 15 mins
10分
Ice Bath at 50 degrees, 15 mins
10分
Ice Bath at 55 degrees, 15 mins
15分
Ice Bath at 59 degrees, 15 mins
15分
Ice Bath at 65 degrees, 15 mins
15分
InBody 580 Scan
45分
Infrared Sauna 45 Minutes
15分
Ice Bath at 39 degrees, 15 mins
10分
Ice Bath at 50 degrees, 15 mins
10分
Ice Bath at 55 degrees, 15 mins
15分
Ice Bath at 59 degrees, 15 mins
15分
Ice Bath at 65 degrees, 15 mins
15分
InBody 580 Scan
15分
Ice Bath at 39 degrees, 15 mins
10分
Ice Bath at 50 degrees, 15 mins
10分
Ice Bath at 55 degrees, 15 mins
15分
Ice Bath at 59 degrees, 15 mins
15分
Ice Bath at 65 degrees, 15 mins
15分
InBody 580 Scan
15分
Ice Bath at 39 degrees, 15 mins
10分
Ice Bath at 50 degrees, 15 mins
10分
Ice Bath at 55 degrees, 15 mins
15分
Ice Bath at 59 degrees, 15 mins
15分
Ice Bath at 65 degrees, 15 mins
15分
InBody 580 Scan
45分
Infrared Sauna 45 Minutes
15分
Ice Bath at 39 degrees, 15 mins
10分
Ice Bath at 50 degrees, 15 mins
10分
Ice Bath at 55 degrees, 15 mins
15分
Ice Bath at 59 degrees, 15 mins
15分
Ice Bath at 65 degrees, 15 mins
15分
InBody 580 Scan
15分
Ice Bath at 39 degrees, 15 mins
10分
Ice Bath at 50 degrees, 15 mins
10分
Ice Bath at 55 degrees, 15 mins
15分
Ice Bath at 59 degrees, 15 mins
15分
Ice Bath at 65 degrees, 15 mins
15分
InBody 580 Scan
15分
Ice Bath at 39 degrees, 15 mins
10分
Ice Bath at 50 degrees, 15 mins
10分
Ice Bath at 55 degrees, 15 mins
15分
Ice Bath at 59 degrees, 15 mins
15分
Ice Bath at 65 degrees, 15 mins
15分
InBody 580 Scan
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