Absolute Boutique Fitness Studio (Thailand) - Nirvana Porch
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動画

Absolute Pilates Chair

Absolute Pilates Reformer
スケジュール
11月14日(土)
60分
YOGA : Vinyasa 60 (Strength)
LEK15分
REFORMER : Foundation 15
BELLE60分
REFORMER : Fit & Tone 60-F
BELLE30分
RECOVERY: RED LIGHT THERAPY (30 min)
Audio-Guided60分
REFORMER : Upper Body & Core 60
BELLE15分
WUNDA CHAIR : Foundation 15
LEK60分
WUNDA CHAIR : Strength 60-F
LEK60分
WUNDA CHAIR : Burn 60
LEK60分
REFORMER : Butt & Burn 60
BELLE60分
YOGA : Active aging 60 (Stretch)
LEK60分
REFORMER : Strength & Stretch 60
BELLE30分
RECOVERY: RED LIGHT THERAPY (30 min)
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事前準備
ハイライト
経営者がアジア系
アメニティ
シャワー
ロッカー
タオル
駐車場