Power Pilates
すべてのレビューを表示The hardest Pilates class you will ever take!!! Your body will love/hate you ;)
Daily classes from gentle flows, to impactful sculpting, to happy sweats, in a special…Ha+Tha (Hatha + Yin)
すべてのレビューを表示Estou rendida a esta aula e ao João! Depois de experimentar várias práticas e abordagens, foi aqui que encontrei uma forma de praticar yoga em que consigo realmente estar presente, respirar fundo, desafiar o corpo e reconectar-me. E as minhas costas agradecem, tem sido uma verdadeira terapia. O João está mesmo lá para nós: genuíno, presente e sem floreados. É essa simplicidade que me faz sentir que estou, de facto, a praticar yoga. Nenhuma aula é igual à anterior, entre posturas familiares, leva-nos sempre a explorar outras novas, ora mais Hatha, ora mais Yin, sempre com a clareza necessária para nos guiar onde nos quer levar.
At Feel at Om, our Yoga and Meditation practices are designed to provide a space…Ashtanga Vinyasa (PT/EN)
すべてのレビューを表示Daniela held a session that challenged me and left me more centred and at peace with myself. She was also attentive enough to guide me through some poses I was struggling or coming to terms with. I felt inspired to keep doing ashtanga yoga under her guidance and her warm, gentle presence. Thanks, Daniela!
pt. O nosso cantinho de yoga é um espaço acolhedor, onde podes vir conectar-te contigo…DanceYoga @Jardim da Estrela
すべてのレビューを表示Beautiful class, sync with the Chakras and Yoga Knowledge. Will come back :)
Welcome to your Vital Force ! I’m a trained Ayurvedic Therapist, Yoga teacher trained…