心も体も軽くなる ピラティスで新しい発見を。- ＜日本語＞ THE LAST GYM TOKYO は奥沢駅から徒歩1分、自由が丘駅から徒歩8分のハイブリッドトレーニングジムです。女性トレーナー在籍。 パーソナ…
IGNITE YOGA SLOW
すべてのレビューを表示This is my first time trying yoga.. I was a bit scared at first because I'm not sure what kind of session I'm getting or if I can follow the instructions. But I do recommend for first timer. The place is great and also the studio looks relaxing and cool. I cannot speak Japanese but the instructor was trying her best to explain each position in English and I appreciate it ☺️☺️
IGNITE studio one – Opened April 18, 2026 (Sat) [IGNITE studio one] 5F, Harajuku…- 筋力トレーニング, ピラティス
TOMMY WORKOUT GYM
美姿勢✖︎パーソナルトレーニング TOMMY WORKOUT GYM, Shimomeguro 3-chōme 4 - タムラビル, 目黒区TOMMY HYROX CLASS
すべてのレビューを表示メニューはキツイです。周りの頑張りにパワーもらえます。 なんだか今日は当たらないことが多くて、 私「WBあたらない💢」 トミーさん「気持ちがボールにのってないからだよ！」名言出た。 今日もありがとうございました。
＜日本語＞ TOMMY WORKOUT GYMは、目黒駅から徒歩5分のハイブリッドトレーニングジムです。 HYROX公式トレーニング、パーソナルトレーニング、ダ… TOWER BASIC
すべてのレビューを表示This was my first time doing Pilates and vivi was very accommodating. I love how welcoming she was and tried to explain and fix my posture in English. The class is in Japanese but it's so easy to follow through. Will definitely come again
PILATES PERSONAL始まりました！ パーソナルのご予約はこちら： https://classpass.com/studios/-powerspot-pilates…PILATES STRENGTH
すべてのレビューを表示It’s my second time coming to this studio and I really sweated everything off. If only I had found this place sooner — and if it were closer to central Tokyo — I’d definitely come here way more often!
※営業終了についてのご案内※ 2026年6月30日をもって営業を終了させていただきます。詳しくは弊社ホームページをご覧ください。 そちらに伴い新規ユーザー様のご…Basics
すべてのレビューを表示great reformer pilates class! The studio was easy to find, the atmosphere was welcoming and relaxed, and the class was excellent. The instructor was very attentive and made sure I could follow along even though I don't speak Japanese. I got a really good workout and definitely worked up a sweat. I felt comfortable throughout the session and would highly recommend it to anyone visiting Tokyo. Thank you for a wonderful experience!
KXピラティスのKXとは、KAIZEN XPERIENCEのこと。日本語の"改善"に基づいています。小さな継続的な改善を重ねることで、大きな成果を得ることです。…TOKYO - Slow Flow
すべてのレビューを表示Finding an open yoga studio in central Tokyo during the New Year's weekend—when much of the city's commerce pauses for Shogatsu—felt like a minor logistical miracle. Nami Yoga Studio is a serene, high-floor sanctuary just a five-minute walk from Akasaka-Mitsuke Station, tucked away on the 7th floor of the Toraya Dai2 Building. The transition from street-level bustle to elevator to calm practice space is almost meditative in itself. The Saturday 9 AM Slow Hatha Flow led by Kotone Daxini was exactly what I needed after days of international travel: a back-friendly, unheated practice in a space defined by light wood floors, hanging plants, and soft natural light filtering through vertical blinds. Kotone's instruction was bright, precise, and perfectly bilingual—making the international mix of students (roughly half Japanese locals, half expats and travelers, including a few other men) feel completely at ease. Observation: the foreigners were punctual while a few locals trickled in fashionably late. No judgement, Japan! The operational details reflect a quality-first approach. They provide premium B MATs— a Canadian brand known for superior grip— and all necessary props free of charge. I booked via ClassPass for 5 credits, which turned out to be the most efficient system for my short 3-day Tokyo window. Travelers here for a full week should definitely look into their ¥5,000 "First Timer" 3-class bundle instead. A rare, reliable asset for anyone needing English-friendly yoga in Minato City— especially during the holiday blackout when most boutique studios go dark.
Nami Yoga Studio のゴールは、生徒さまお一人一人の心と体の健康をサポートすることです。当スタジオでは、ヨガは単なる運動ではないと考えています。…レベル1
すべてのレビューを表示Aya is great! Very attentive, corrects your form when needed and speaks good English! This studio is very beautiful and spacious but for a small group and really accessible for travelers like myself. It’s an advanced class, challenging, but in a good way! 🌸💕
マシンピラティスlampは麻布十番駅から徒歩1分の女性専用スタジオです。 女性専用のマシンピラティススタジオのため、プライバシーを守りながらトレーニングを行うこ…Vinyasa Flow Yoga (ヴィンヤサフローヨガ)
すべてのレビューを表示Loved Shiori’s class today! I really appreciated her guidance and gentle corrections throughout the class. It was such a lovely experience, and I left feeling refreshed and energized.
YOGASTUDIO BREATH is a yoga studio located on Kotto-dori Street in the Omotesando…【Level】Intermidiate (EXPERIENCED PERSON ONLY) 中級~上級(経験者のみ)
すべてのレビューを表示Well-organized reformer class! I felt the whole body stretched fully and core burned up. It was suitable for the intermediate level, and personal adjustment provided by the instructor was so helpful. She was so kind and it was not hard to follow the sequence at all as a foreigner!
＜＜IMPORTANT NOTES （注意事項）＞＞ ・No sessions for pregnant, postpartum, or injured clients…BLACKPINK
すべてのレビューを表示i really liked the class and its structure. the instructor makes sure to check every student whenever she introduces a new form, which was really helpful. the music also helped a lot with pacing the movements. one thing to note is that the class is conducted in japanese, so if you don’t speak the language you might have a bit of a hard time fully understanding the instructions. the only downside for me was the spot i got — back right, near the door and next to the lockers. it was a bit inconvenient because i couldn’t really see my form in the mirror or clearly see the instructor without trying to adjust my position. but overall it was still a great class and i’d definitely come again.
Beat Pilates(ビートピラティス) は、暗闇マシンピラティス専門スタジオです。 運動が久しぶりな方でも安心なピラティスで 暗闇で周りの目を気にせず …[5/31ONLY SPECIAL WORKSHOP Eng/JPN] Rhythm Reformer with Rina Ohkuma
すべてのレビューを表示音楽とのシンクロに加え、じわじわとインナーマッスルに効くエクササイズ中心でとても楽しかったです。ありがとうございました！
A spacious full-service fitness facility with a large gym area, women-only training…Maroon5
すべてのレビューを表示This was my first time taking a Pilates class ever, and my Japanese is very basic, so I was a bit apprehensive but the instructor was very accomodating. He demonstrated each exercise carefully, mindful about correcting form, pace and breathing wherever needed. Also showed variations in case anyone wanted to up or down the level. I like the concept of it being a dimly lit room as you can focus more on the mind and body connection. The music volume was perfect (it's a personal thing, but I often find very loud and overbearing music unpleasant while working out.) Great experience overall, will definitely come back!
Beat Pilates(ビートピラティス) は、暗闇マシンピラティス専門スタジオです。 運動が久しぶりな方でも安心なピラティスで 暗闇で周りの目を気にせず 音…柔軟&身体機能UPヨガ
すべてのレビューを表示La clase se centra en posturas para mejorar la flexibilidad y llevar una buena respiración. Pero aunque parece una clase tranquila inicialmente, va cogiendo complejidad y al final acaba sudando. Hay posturas complejas, torsiones, y equilibrios que mantener durante varios segundos. Creo que es una clase que está bien para complementar a la semana con otras más intensas o si buscas mejorar tu flexibilidad y equilibrio para una clase de vinyasa o asthanga que pueda ser más intensa. La profesora era muy agradable y fácil de seguir aunque la lección fuera en japonés
Maulea（マウレア） Mau：Always & Eternal「常」「永遠」 Lea：Joy & Happiness「喜び」「幸福」 Mauleaはハワイ…TRX HIIT Cardio with Alando
すべてのレビューを表示Tried TRX HIIT cardio with Alando for the first time. The pace was great, the workout was intense, and the instruction was excellent. I have a sports background and found the class both challenging and enjoyable. Alando is a great coach, and I decided to join immediately after my trial class. Highly recommend!
At Sami Fitness they take great pride in they hospitality and customer service. They…ディープリラクゼーション/ Deep Relaxation Yoga
すべてのレビューを表示Highly recommend this yoga studio. It’s the first thing to do every time I came back to Tokyo. This class is absolutely relaxing and therapeutic. It’s the best way to calm myself down after a hectic day. The instructors are all super nice and assertive, they’ll correct your posture which is so helpful.
"Bringing yoga and Pilates into daily life… developing a body and mind that move…- マシンジム, ダンス, …
OASIS RAFEEL
Tokyu Sports Oasis Aoyama | Fitness club, Kitaaoyama 2-chōme 8 - 44Tepia, 港区BODYPUMP
すべてのレビューを表示初めてのレッスンで伺わせていただきました。音楽に合わせて楽しく筋トレを行うことができました！トレーナーの方がレッスン中に逐一ポイントを教えてくだったので、初めてでしたがフォームに気をつけながらできたと思います。バーベルの重さも自身の筋力に合わせて調整できたので負荷を調節できました。
銀座線外苑前駅より徒歩5分。 ヨガやピラティス、ZUMBAなど豊富なジャンルのレッスンの中からどれでも参加していただけます。 プライベートな空間でトレーニング… Stretch and Recovery
すべてのレビューを表示The instructor is full of energy, and she carefully checked the posture of everyone. Thanks so much for the class!
UFC Gym offers a welcoming environment for beginners with full support from our team…- LalaAasha（ララアーシャ）は、天然溶岩石で体の芯から温める溶岩ホットヨガスタジオ。床暖房でじんわり温まる心地よい空間で、驚くほどの発汗と深いデトックスを…
- スタジオブルーが大切にするwellnessへの7つの柱 “seven blue-style life”. 地球と私を癒す場所肉体 感覚 精神と魂が健やかに保てる…
Bruno Mars
すべてのレビューを表示It was so nice. I got lost and was worried I might be late, even though I was 3 minutes early, they just let me in, unlike others, if you are 5 minutes early before the time they won't let you in. So it was stress-free. The instructor was so kind and so chill. The vibe and the ambiance were so nice also and I really like doing Pilates with music, it lets me enjoy what I am doing.
Beat Pilates(ビートピラティス) は、暗闇マシンピラティス専門スタジオです。 運動が久しぶりな方でも安心なピラティスで 暗闇で周りの目を気にせず 音…IGNITE PILATES ONE
すべてのレビューを表示La clase y el estudio están genial. El estudio está en la segunda planta de la tienda de Lululemon. Muy nuevo, limpio y luminoso. La clase de pilates one es más una clase de yoguilates (como una mezcla de yoga + pilates), más que una clase convencional de pilates. Totalmente recomendable la verdad. Y la instructora majisima y muy atenta. Iba dando correcciones individuales, y éramos unas 10 personas
期間限定「IGNITE PERFORMANCE LAB」 2026年5月1日〜8月中旬まで、 lululemon Pop-up Store 2Fにて開…Beauty Body(体験OK)
すべてのレビューを表示This class was definitely different! It challenging if you don’t have the best balance but it was fun and who doesn’t like a good challenge?? :) the instructor was great and did her best to guide me as I was not on the level of all the other women there. All in all, it was good and worth a try.
フィットネススタジオ サーフフィットスタジオは、体幹を鍛えることによって現代の女性の芯のある強さと、本来の美しさを引き出します。西海岸風のオシャレなスタジオで最…【Beauty】ウエストシェイプピラティス
すべてのレビューを表示It was my first time here, and although they only have baskets for your belongings instead of lockers, the class itself was great. I was a little nervous since it was a private session, but the instructor was really helpful and paid close attention to my movements throughout. Honestly one of the best classes I’ve been to, she was great at motivating me, and the compliments she gave during class felt genuine instead of forced. I could really feel my muscles engaging and actually felt like I had a proper workout. Will definitely come back again!
LALA PILATESでは、リフォーマーマシンを使用したピラティスレッスンを提供しています。リフォーマーはリハビリテーションをルーツに持つマシンで、身体の歪み…【Conditioning】ベーシックピラティス
すべてのレビューを表示The coach was so good. The moves were in the moderate pace that beginner can easily follow. The class was OK eventhough i can't speak japanese. I'm looking forward to join the class in the future. Thanks coach.
LALA PILATESでは、リフォーマーマシンを使用したピラティスレッスンを提供しています。 リフォーマーはリハビリテーションをルーツに持つマシンで、身体の歪…YOGA with Sound and Healing
すべてのレビューを表示It was a great restorative yoga session. The flow and sequence were slow but thoughtful. Natsu san was an excellent yoga instructor, and the sound healing part was a beautiful surprise. She sang a song with a guitar, which was truly wonderful. It was in Japanese, but the movements were easy to follow despite not speaking Japanese. Highly recommend this session!
中目黒駅 / 代官山駅 近くのスタジオ "YES TOKYO STUDIO" では、 ヨガ・ピラティス・トレーニング・ダンスなど様々なジャンルのクラスが充実。 …- ピラティス, 筋力トレーニング
LALA PILATES （ララピラティス） 学芸大学
LALA PILATES（ララピラティス） 学芸大学, Takaban 2-chōme 20 - 6 Kh.01 , 3F, 目黒区【Beauty】スタイルアップピラティス
すべてのレビューを表示I couldn't speak a word japanese but i felt very welcomed! The lady at the reception was so sweet she showed me around the studio. The instructor was also very calm and sweet! The studio is spotless clean.
LALA PILATESでは、リフォーマーマシンを使用したピラティスレッスンを提供しています。リフォーマーはリハビリテーションをルーツに持つマシンで、身体の歪み… 美姿勢&リリース(初中級・体験可)
すべてのレビューを表示純子先生とのレッスンはとても充実していました。説明が分かりやすく丁寧で、特に私たちのようにまだ日本語に自信がない生徒に対して、先生はとても親身になって指導してくださいました。またぜひ先生のクラスを受講したいです。I had a great lesson with Junko-sensei. The lesson was very clear and detailed, and she was very attentive in guiding us, especially since we are not yet very confident in Japanese. I would love to take her class again.
Repilates とは・・・ “Re”は、「再び」「アップデート」を意味します。 ピラティスのプログラムを通じて自身のカラダに向き合い、行動・習慣に変化をあた…XG
すべてのレビューを表示音楽に合わせてのピラティス気持ち良すぎました。初めてでしたがインストラクターの方が優しく教えてくれたし、暗闇な感じが楽しかったです。腕とかお尻にめちゃ効きました。場所はちょっと最初わかりにくいかも。一回通り過ぎました。らせん階段が外にあります。ロッカーはオープンで貴重品はかごで中に持って行きます。また行きたいと思います。
Beat Pilates(ビートピラティス) は、暗闇マシンピラティス専門スタジオです。 運動が久しぶりな方でも安心なピラティスで 暗闇で周りの目を気にせず …骨盤矯正エアリアルヨガ
すべてのレビューを表示the class was really really good and I feel better and lighter, it was just right! It was my first time and I did somewhat struggle (turns out I cant fold my leg very up and some of the poses were a bit difficult to stay in but not impossible) so after all it was really the perfect balance between too easy and too difficult. the instructor is really nice and calm and patient, and the class was really fun!
心や身体の悩みは人それぞれ。 私たちと向き合って、またあなたもあなた自身と向き合って、心と身体のバランスが図ることで新しい自分に出会えるはずです。 私たちTABITHA…- 東京、自由が丘にある女性専用ホットヨガスタジオ。駅近でアクセスに便利！シャワールームやパウダールームも完備。ウェアやタオルのレンタルもあるので、お散歩のついでに…
- 【姿勢の乱れ、浅い眠り、抜けない疲れ― 現代不調が整い、巡りのよい活力に満ちたあなたへ】 スタジオフローラスは、現代を生きる大人たちが本来の自分のリズムを思い…
Bike
すべてのレビューを表示Kohei was a great instructor, and despite my limited Japanese the class and studio made me feel welcome!
[Please Note]: **Staff do not speak English but everyone is welcome.** 表参道の「健康」…Sabrina Carpenter
すべてのレビューを表示I do recommend knowing some basic knowledge about Pilates first before joining this class because it can get crazyy.. I loved it a lot. The place is really cute and nice and the instructor was really helpful and energetic!! The class in Japanese fully but its easy to understand
Beat Pilates(ビートピラティス) は、暗闇マシンピラティス専門スタジオです。 運動が久しぶりな方でも安心なピラティスで 暗闇で周りの目を気にせず …- ピラティス
LALA PILATES （ララピラティス） 池袋
LALA PILATES（ララピラティス） 池袋, Minamiikebukuro 1-chōme 21 - 5第7野萩ビル, 3F, 豊島区LALA PILATESでは、リフォーマーマシンを使用したピラティスレッスンを提供しています。リフォーマーはリハビリテーションをルーツに持つマシンで、身体の歪み… リカバリー(初級・体験可)
すべてのレビューを表示ハキハキした元気な先生で説明も分かりやすかったです。ウォーターサーバーのドリンクが自由に飲めて、持ち帰り用のカップ(ストロー付き)が良かったです。手ぶらで気軽に通えそうです。施設も綺麗でまた利用したいと思います、ありがとうございました！
Repilates とは・・・ “Re”は、「再び」「アップデート」を意味します。 ピラティスのプログラムを通じて自身のカラダに向き合い、行動・習慣に変化をあた…- ヨガ, ピラティス, …
ワヤンリゾートヨガ【女性専用】
ホットピラティス&コラーゲン岩盤ヨガ®️ワヤンリゾートヨガ東京田町店 Hot Sauna Pirates & Yoga, 芝 5-22-5, WAYAN RESORT YOGA, 港区こりほぐしヨガ
すべてのレビューを表示初めてホットヨガに参加しましたが、まさか1時間最後までやり切れるとは思いませんでした！ 初心者にもとても優しく、安心して参加できました。私にとって日本語の説明は少し難しかったのですが、ゆっくり話してくださり、分からない時もインストラクターの方が近くに来て姿勢を直してくれました。周りの人を見ながらできるので、初めてでも取り組みやすかったです。 終わった後は体が軽くなった感じがして、とても満足しました。 特に印象に残ったのは、「今日頑張った自分に感謝を」という言葉です。なぜか分かりませんが、少し涙が出そうになりました。 場所の名前はワヤンで私の母国であるインドネシアに由来する名前だと聞いて、親近感が湧きました。 本当にありがとうございました。また参加したいです！
女性専用の岩盤ホットスタジオに定期的にお通いいただくことで発汗・ストレス解消効果を高め、ダイエット、運動不足解消、免疫力アップ・柔軟性アップ・姿勢改善など女性の… 金曜日 Reformer Trio by Eriko
すべてのレビューを表示スタジオの場所がとても分かりやすく、迷わずスムーズに到着できました！ 今回はEriko先生に担当していただきましたが、指導がとにかく丁寧で細やかです。体の正しい使い方や呼吸のタイミングなど、先生がとても真剣に見て的確なアドバイスをくださるので、しっかりコアに効いているのを感じることができました。 手厚く見ていただけて、本当に大満足のレッスンでした！またぜひよろしくお願いいたします。
Auliiで行うピラティスは、男性・女性はもちろん、年齢を問わずにどなたでもレッスンを受けていただけます。リハビリを目的とされ考案されたピラティスは、術後のリハ…- ピラティス
LALA PILATES （ララピラティス） 吉祥寺
LALA PILATES（ララピラティス） 吉祥寺, Kichijōji Honchō 1-chōme 2 - 7 吉祥寺アルファビル, 5F, 武蔵野市【Beauty】ヒップ&レッグピラティス
すべてのレビューを表示The staff don’t really speak english, but it wasn’t an issue. Lin really took the time to demonstrate and correct my posture. The class was a great introduction back into pilates but also was challenging enough that it can be taken repeatedly. Definitely will come back!
LALA PILATESでは、リフォーマーマシンを使用したピラティスレッスンを提供しています。リフォーマーはリハビリテーションをルーツに持つマシンで、身体の歪み… VINYASA YOGA
すべてのレビューを表示What a beautiful way to start my day. A wonderful and welcoming energy flowing from the teacher, the practice and the community. This is how a yoga class should be!
Hanuman Yoga とは、インド人ヨガ講師のTarun Shekhar Jhaが2006年にインドのヴァラナシにある Sankat Mochan Hanuman…プラティ ヴィンヤサヨガI
すべてのレビューを表示とても綺麗なスタジオで前面のガラス窓からの景色も素晴らしく、気持ちよく、年明け初ヨガができました。あまりやることのないアーサナも入っていて、気づきが多く、知らない先生のクラスを受けるのも良いものだと思いました。他のクラスも色々受けてみたいです。本日はありがとうございました。
【Studio Beaura｜ヨガスタジオビューラ】は、東京でも屈指のおシャレタウン、青山・表参道、渋谷・原宿からも至近という抜群な通い易さと、アーバンリゾート…- ジム・フリーウエイト・スタジオ（ヨガ・ZUMBA・ボクササイズなど）を完備。ジムは土足OKで、個室シャワー、鍵付きロッカー、ストレッチエリアも充実（各種ツール完…
- ヨガ, ピラティス, …
loIve（ロイブ）【女性専用】
Hot Yoga loive ikebukuro, Minamiikebukuro 1-chōme 26 , - 9M.Y.T. Bldg II, 豊島区ボールでゆるめて ゆがみとりヨガ (60分)
すべてのレビューを表示I had a great experience at this hot yoga studio. The classes were conducted entirely in Japanese, so I couldn’t understand everything that was being said, but I was still able to follow along by watching the instructor and other participants. What stood out the most was how friendly and accommodating the staff were. They were very welcoming from the moment I arrived and made an effort to help me feel comfortable despite the language barrier. The studio was clean, well-organized, and had a relaxing atmosphere. Overall, it was a positive experience, and I would recommend it to anyone looking to try hot yoga in Japan, even if they don’t speak Japanese. The kindness and support from the staff made all the difference.
ホットヨガロイブ池袋店は、東京、池袋にある女性専用ホットヨガスタジオ。1階にGUが入っているビルが目印。ハブ駅なので、埼玉・川越方面など幅広いエリアからご利用い… - マシンジム, 筋力トレーニング, …
スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス
Tokyu Sports Oasis Saint Luke's Tower Store | Fitness club, Akashichō 8 聖路加タワーB, 2F, 中央区施設利用(ジム・スパ・サウナ・室内プール) Use of facilities (gym, spa, sauna)
すべてのレビューを表示It was such an amazing experience ! I loved this facility 🤩 Everything was so clean, spec and amazing. And the staff are super accommodating, nice welcoming and helpful 🥹 very good for tourists ~
運動を楽しく続けたい人も。確実に結果を出したい人も。一人ひとりの声に寄り添うサービスでサポート。わからないことはすぐ相談。効率的で楽しく運動をはじめましょう。 … ピラティス
すべてのレビューを表示先生はとても丁寧に動きの原理を説明してくださり、姿勢の調整も細かく見てくれて安心感がありました。 初めての参加だったため、スタジオ内の位置関係がよく分からず、後ろの位置では前の方に遮られて動きが少し見えにくい場面がありました。 それ以外はとても良いレッスンだと思います。
“fitnessを通して人々を、この上ない程幸せに”「ダイエットしたい」「カッコいいカラダを手に入れたい」「カラダを引き締めたい」「運動不足を解消したい」「スト…- ピラティスK綱島店は、神奈川県横浜市にある女性専用マシンピラティススタジオ。駅近だから、お仕事帰りに、お買い物ついでに最適！店内はカジュアルかつスタイリッシュで…
Pilates Cardio
すべてのレビューを表示音楽と有酸素運動を取り入れたテンポ良い動きで思ってた以上にやりごたえがあり気持ち良い汗をかけました！インストラクターさんの説明も分かりやすく、スタッフの方も皆笑顔で感じが良くて明るい雰囲気のスタジオでした。
2025年5月31日オープン ! ピラティスK 表参道店は、東京都港区にある女性専用マシンピラティススタジオ。駅近だから、お仕事帰りに、お買い物ついでに最適！店…Waist
すべてのレビューを表示My first time doing Pilates in a foreign country! I loved it ! I was able to understand quite a bit but also the instructor shows you what you will be doing so you’re not confused ! 100% recommend
ピラティスK春日店は、文京区小石川にある女性専用マシンピラティススタジオ。「春日駅」A5出口から徒歩1分だから平日は仕事帰りに、休日はお買い物ついでに最適！店内…ZUMBA®
すべてのレビューを表示めっ！！！！！！ちゃ楽しかった。Maii先生の笑顔とクラスの雰囲気最高でした。私もずっと笑っていた。1時間瞬殺でランニングマシンを走るのってなんかとバカバカすくなったwこんな楽しい世界があるんだ！ありがとうございました。
「ATHLETAアスレチッククラブ」では、会員になるとヨガ・ランニング・カポエイラ・ブラジリアン柔術・サンバなど、様々なスポーツプログラムに参加でき、またクラブ…
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